内山理名さんと山崎まいこ先生がウェビナーで語った、“ビタミンC”にまつわる知っているようで知らない話や有効な摂り方、サプリメントの活用方法などをチェックして。どこでも実践できる内山さん直伝の呼吸法も必見!
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